Finalmente le vacanze!

fabric e chicco

Finalmente è finita la scuola ed è tempo di vacanze.

Comunque e dovunque vengano trascorse sono un’occasione importante per riposarsi e stare un po’ di tempo insieme ai nostri bambini.

Ho pensato di suggerirvi alcuni consigli utili affinchè possiate trascorrerle il più serenamente possibile.

Prima di partire:

  •  Portate sempre con voi, soprattutto se andate all’estero, dei farmaci di prima necessità: antibiotici per voi e per i vostri bimbi, cortisone (autentico farmaco salva vita) per voi e per i vostri bimbi e paracetamolo.
  • Se dovete affrontare un viaggio in aereo ed il bimbo (o voi) siete raffreddati è utile una visita dall’otorino per una terapia decongestionante il più efficace e rapida possibile;
  • Se il vostro bimbo o voi siete allergici a farmaci o ad alimenti provvedete a scrivere un elenco che è consigliabile portare sempre con se in caso di necessità (se andate all’estero utile tradotto in inglese);
  • Informatevi se nella località scelta per le vacanze siano necessarie o consigliabili profilassi o vaccinazioni. In caso affermativo chiedete consiglio al vostro medico.
  • Procuratevi in farmacia un kit per automedicazioni: cotone, disinfettante, garze e cerotti di varia grandezza;

In vacanza:

  • In molti paesi si fa un uso eccessivo dell’aria condizionata. L’aria condizionata è una nemica della nostra gola e delle nostre vacanze, non abusatene.
  • In caso di necessità recarsi all’ospedale più vicino, non avventurarsi in terapie improvvisate;
  • In caso di reazione allergica ad un alimento o ad una puntura di insetto, soprattutto in caso di gonfiore delle labbra e difficoltà alla deglutizione, prendere subito una compressa di cortisone e, in caso di mancato miglioramento, recarsi all’ospedale più vicino.
  • Fate attenzione a quello che mangiate, se viaggiate in paesi con condizioni igieniche scadenti non mangiate verdura fresca, usate solo acqua imbottigliata e portate con voi fermenti lattici;

Le vacanze estive sono un momento unico. Cercate di staccare dal lavoro il più possibile e trascorrete tutto il tempo che potete all’aria aperta con i vostri figli!

Buone vacanze a tutte!

Antonio Mincione

 

 

 

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